今日は時間があるので、もう１個日記を更新♪


さっき、いつものようにはると一緒にお風呂に入っていたんだけど
今つたい歩きがブームのはるちん、湯船の中でも当然歩く歩く。笑

ヘリにつかまって、ときどきツルッとすべりながらも（爆）
なんとかおぼれることはなく、器用に練り歩いてるの。

まあ、わたしが横に座ってガードしているから
はるの足でせいぜい２歩ぐらい歩ける空間しかないんだけどね。

ひたすら歩いたり、くまさんのおもちゃに話しかけたり
手で水面をパチャパチャ叩いて遊んだり、とにかく楽しんでるはるちん。


それで、となりでキャイキャイいっているのを気にしながら
疲れていたわたしは、ちょっと目を閉じてウトウトしかけてた（＾＾；




ら。










「ぶちゅ」









突然、ほほに生温かい感触が。笑


なんと、はるがちゅうしてくれたのだ〜〜〜♪（＞▽＜）




おでこを近づけると、自分からコツンとしてくれる
「おでこコッツンちゅう」は我が家の一コミュニケーションとして
毎日のように繰り広げられてたんだけど、ほっぺにちゅうは初めて♪

いつもわたしや旦那がはるにちゅっちゅしてるから
真似してやってくれたのかな？？♪


ちゅうのあと、もちろんわたしはすぐに目を開けてはるを見たんだけど
それがまた満面の笑みで、見ているこっちは泣けちゃうぐらいかわいかった。


もう、ほんとに嬉しい〜〜〜♪♪（親ばかモード全開！）



お口をパカッとあけた、よだれまじりのちゅうだったけど。笑
わたしにとってはかけがえのないちゅうでした（＾＾）



お風呂後も、ほほを近づけると、やってくれることがあって
これは是非とも習慣づけねばなるまい、と決心したわたしでした。

もう７月も終わりなんて、はやーい！

雨が毎日のように降ってたせいか、まだ夏が来たって実感が
イマイチないのが原因かしら？？

暑かろうと汗が気持ち悪かろうと、やっぱり夏といえば
ギラギラと照りつける太陽、まぶしいほどの日差し、
肌が焦げそうなあの感覚がないとツマランですわな。



今日ははると近くの駅前までお散歩。
といっても、彼はベビーカーですが。笑

そういや、前から歩いてきたおじいちゃんに、
「お〜、君は楽でいいねぇ」と言われてたっけ（＾＾；

おじいちゃん、かなり暑そうだったもんなー；；


ちょうどお昼どきだったので、四川系のラーメン屋でお昼ごはん。

デジカメを忘れたので、画像はないですが以前も食べたサンラータン麺。
（過去の画像はコチラ）

黒酢のすっぱみが食欲をそそる、お気に入りのラーメンです。


帰りにフランスパンと氷結パインを買いました。
晩ご飯は豚ロースをソテーして、トマトと玉ねぎのみじん切りを
ナムル仕立てにしたものを添えたものにしようっと。

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今日はずっとダルくて、一日ごろごろ；；

最近、夏ばてなのか昼間は食欲がまったくなくて
ひたすら水分とアイスで過ごしているのです（＾＾；

ぼにゅーが止まらないのだけが救いだわ・・・。



そんなわけで、夜涼しくなってやっと動く気になって
ボーっとごはんを食べながら、何気なくテレビをつけたら
「となりのトトロ」をやっていて、後半から観はじめた。

この映画は小さい頃、実家にビデオが置いてあって
何十回も観たことがある、大好きな映画なんだけど
ここ７，８年は少なくとも観ていなかったので
懐かしくて、いつの間にか観いっちゃった。


それにしても・・・






となりのトトロで大号泣とは；；




自分でびっくり（￣Д￣；


どのシーンもよく覚えていて、セリフのひとつひとつも先に分かるほどなのに
初めてあちこちのシーンで泣いた。

入院しているお母さんが一時帰宅できるのが遅くなると分かって
メイが駄々をこねるシーン、それをさつきが怒るシーン、
お母さんに自分でとったとうもろこしを届けるために
ひとりで走り出したメイのシーン、迷子になって泣いてるシーン、
池に落ちたんじゃないかと村の人総出で探すシーンなどなど・・・。

もう後半泣きっぱなし。


懐かしくて、何か胸をしめつけられる雰囲気があったように思う。

なんていうか、古き良き日本、みたいなの。
今の時代の人間が置いてきちゃった大切なもの。


言葉では言えないんだけど、とにかく泣いた、泣きました。


やっぱり、宮崎監督の作品はすごいな・・・。




そういえば、作中のさつきとメイ。
両方５月の意味をもってる名前ですよね。
緑の多い映画だし、５月の頃のイメージなのかな？

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久々に関東は晴れました。

ほんとにおかしいぐらい雨ばっかりですもんね。
被害が出るほどでないのが救いだけど、
集中豪雨で大変な日をおくってる方もいるんだろうなあ。

はやく梅雨明けしますように。





今日は旦那のご両親から、宝の山が届きました。

お義父さんが育てたというトマト、じゃがいも、キャベツの山！
ダンボール箱いっぱいに届いて嬉しい限り（＾▽＾）


すぐにお礼の電話をしたら、

「ほんとはもう少し待って、来月の帰省のときに
　はるにもじゃがいもを掘らせてあげたっかったんだけどね。
　雨がすごくて、茎が枯れてきちゃったから、全部掘ったよ」

だって。

はるが大好きなじいじ、いろんなイベントを考えてくれてるんだね♪

来月遊びに行くのをそれはそれは楽しみにしててくれる。
ありがたいことだにゃあ。


来月ははるの１歳のお誕生日なので、じいじの家で
お餅を背負って歩くやつをやるのだ♪

それまでに歩けるようにならないとね！はるたん（＾ｍ＾）

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なんだか、１日おきの更新になってるー；；

日記じゃないじゃんね（＾＾；


ほんとはアップしたい写真や、ネタ（笑）もたくさんあるんだけど
今日もちょっと時間がないので、また今度にします。

あう；；






最近のはるさん。


５本目の歯が生えてきた。

ごはんのときに座る椅子から、立ち上がれるようになった。
（ベルトをしても、隙間からスルー！イリュージョン！？）

やたらとひじき混ぜおかゆにはまっていて、
これだといくらでも食べるようになった。

テレビをつけるようになった。
しかも決まって２チャンネルを選択する。
（某掲示板ではありません）
たぶん、このチャンネルではずっと通販みたいな番組をやっていて
司会のお姉さんたちが常に映るからでしょう。
ほんとに、若いお姉さんが大好きなはるなのだ・・・！

文句のあるときにこんなことを言うようになった。




「いーよ」「いーよ」






口をとがらせながら（´∀｀）

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てなことで、今日の晩ご飯はうなぎ（´▽｀）


年に２回食べればいいほうの食材なので、アレンジも何もない。笑
買ってきた国産うなぎをタレにからめてレンジでチンして
炊きたてごはんの上にのっけて、いただく！

うま〜い♪



わたしは普段、晩ご飯の献立はご飯、味噌汁、
メインの肉か魚（ボリューム多し）、適当副菜の４品になることが多い。

メインがボリュームの少ないときは、副菜を２品作ることもある。
あじの開きとか、豆腐料理とか。




うなぎの今日はどうしよう。


うなぎはうな丼にするのは決まっているし、味噌汁は玉ねぎとわかめで作った。

しかし、いくらお値段の張るうなぎでも、あと副菜１品じゃ
普段文句の言わない旦那でも、さすがに何か言ってくるだろう・・・。



副菜２品・・・（−”−　）

時間があって、材料がある日は何てことなく作れるのだけど
今日は昼寝をし過ぎたせいで（え？）あまり時間がない。

２０日が給料日のくせに、まだ生活費をおろしてないので
材料もそんなにない（そして冷蔵庫は悲しいほど隙間だらけ）


さあ、どうするか。



（以下わたしの心の声）


じゃがいもが大量にあるから、肉じゃがでも作るか？
いやいや、肉がない。豚挽き肉が少しあるぐらいなので
出来て「じゃがじゃがポッチリ肉」ぐらいだろう。
あまりにもわびしすぎる。

ならば、じゃがいもを太目の千切りにして
フライパンに敷き詰めて焼いた上に、豚挽き肉を炒めたのをのせて
チーズをかけて焼く、簡単でおいしいじゃがピザでも作るか。
ああでもチーズがない。チーズなしじゃこれ、おいしくないだよな〜。

じゃがいもから離れてみるか。

でも冷蔵庫にはキャベツ、人参、玉ねぎ、にら、
きゅうりぐらいしか野菜がない。

野菜のない晩ご飯じゃあまりにも栄養がよろしくないので
やはりここから何か作らねば・・・。



うーん、うーんと考えてようやく１品できたのが
「きゅうりとにらの即席キムチ」

塩気がないにもかかわらず、しっかり辛いのでお箸がススム、
お気に入りのレシピなのだ♪

きゅうりを３本も使って出来て満足（＾＾）




しかし、まだやっとうな丼、味噌汁、きゅうりキムチと出来ただけだ。
やはりこれだけではわびしい。旦那からのＮＧがとんできそうだ・・・。




その後、決めた料理を作りながら、ネットでレシピ検索もしつつ
頭をひねり、冷蔵庫や乾物棚を発掘してようやくもう１品が出来た！


「ひじきとベーコンと玉ねぎの炒めたやつ」

普通のひじき煮よりも、ベーコンの塩気と油でこってりするので
これまた箸のススム、危険なものができた（´∀｀）



これでご飯を丼に３杯ぐらい食ってもらえば、旦那も文句は言わないべ♪

かくして、（無駄に）長〜いわたしの晩ご飯バトルは終わったのでした。









・・・・・・。

more open !?

ここ１０日ぐらい、実はずっと冷戦状態だった我が家。

キッカケはいつものように些細なことだったんだけど
嵐のように広がって、１０日も口をきかなかった。


旦那のことは気になることはぜんぶ知りたくなるし
出来るだけ思い通りに動いて欲しいって思う。

何を考えているのか教えて、あれして、これして
もっと甘えさせて、もっとわたしを見て、もっと愛して。


文章にするとすごいことだけど、でもそれが本音。

そりゃ毎日そんなことは思って暮らさないけど
根本にはしっかりあるから、ケンカして「ムキー！」ってなると
途端に爆発するのかもなあ。


よくいえば情熱的。悪くいえばわがまま。


でも情熱がなくなったら、すごくつまらないと思う。
当たらず騒がず、夫婦ってもしかしてそのほうがうまくいくのかもしれないけど。


もう少しおとなになりたいと思いながら、こどもでいたいとも思う
自分がいて、とほほ、と思いながら仲直りをしたのでした。





なんだかねえ・・・（＾＾；

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ちょっと前のことになるけど、１６日に仲良しの友達と
「ざうお」というお店にランチを食べに行ってきました。

いつも出歩く赤ちゃん（あっくん）も一緒です♪


ここに来るのは初めて。
周りではわりと行く人が多くて、口コミでいろいろ聞いてはいたのですが
我が家からだと車でしか行けないような場所にあるので
（そして、我が家には車がないため＾＾；）行く機会がなかったんですね〜。

そんなで、今回友達が車を出してくれたことで、ようやく実現いたしました。


「ざうお」はお店の中にでっかい生けすがあって、
自分で魚を釣って食べる、というシステム。

他にも定食や一品料理がたくさんあるので、釣らなくてもＯＫだし、
自分で釣る、というのがなかなか面白かったよ♪





こんなん。

予約してあったので、座敷の個室でくつろげた♪

はるもあっくんもはいはいと歩きざかりなので、
座敷じゃないと最近厳しいのよね＾＾；
案の定、テーブルの端から端まで大騒ぎでした。笑






ランチ定食の「はなかご」
このボリュームで1000円ちょっと。安い！
茶碗蒸しや玉子焼き、鮭の塩焼きや南瓜など、
はるも食べられるものが多くて助かりました〜♪


その他に、１匹シマアジを釣ってお刺身と塩焼きにして食べました。
こちらもうまー♪

シマアジって滅多に食べれないし、ましてやさっきまで生きてたのなんて初めて。
おいしいお魚ですね〜。







はるちん、釣りの初体験〜♪



釣れなかったけど。笑



ここははるたちがもうちょっと大きくなっても楽しめそう。
そのうち「自分で釣る！」って言い出すのかなあ（＾ｍ＾*

楽しみ。

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ちょっと前のことだけど、はるの歯について
歯医者さんのお話を聞きにいったときのこと。


児童館や育児サークル、なんてものに行かないわたしだけど
友達が誘ってくれたので、無料でやっている↑に行ってきました。

育児書もロクに読まないので、知らないことも多いし
歯については気になることがあったので、真面目に説明を聞くわたし。


今のトコ１１ヶ月になるはるは、上の歯２本、下の歯も２本で
まあ平均的な生えっぷりだと思う。

ごはんの後には、真似っこでピジョンの初心者用歯磨きを
くわえさせて、あむあむ〜とするのも嫌がらない。

説明会は分かりやすく、ただし子供らが大勢いたので
静かに聞けるわけでもなく、聞きたい人だけ聞いてちょ、
みたいな雰囲気だった＾＾；



だいたい、主役のはるさんも聞いちゃいないもんね。笑




椅子の隙間を塗って遊びに行ったり。






どっかのおばちゃんのほうへ行っちゃおうとしたり。
（背中に貼ってある名前がオモロイですね。笑）



まったくもって目が離せ〜んヾ（´Д｀；）ノ





メインイベントの歯磨き指導も、泣いてる子が多い中・・・













やはり大号泣；；



ガーゼでちょちょっと拭いてもらうだけなのに。

拭く寸前までは膝枕してもらって「エヘヘ、エヘヘ」と笑っていたのに。


下半身をねじっての逃亡劇！！



この先、ちゃんと歯磨きしてくれるようになるか、ママ心配（ノД｀）

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１１日に食べたラーメン。





ご存知、天下一品のこってりラーメン味卵のせ。


ここのはこってりというだけあって、スープがドロドロ！
麺にからみまくってます。笑

根強いファンが多いのも頷ける、個性豊かなラーメンですね。
好き嫌いが思いっきり分かれそうな味してます。

わたしはまあまあってとこかな？＾＾；
こってりはいいんだけど、少ししょっぱくて水かぶ飲みしちゃいました。
お店によっても違うのかなー。

注文してから５分ぐらいで出てきたのは良かったです。
お腹が空いてるときは助かります、ほんと。

ここしばらく、身の回りでドタバタがあり
更新するのが久しぶりになってしまいました（ノД｀）


全部の日記を書くのは記憶的にも時間的にも不可能なので
ざっと日付を追いながら、思い出し書きをしてみようと思います。笑


９日

もう１週間も前なんですねぇ・・・。
あっという間だ。

この日は旦那のイトコ家族の面々と会ってきました。
計３家族で、そのうち今年新築マンションに引っ越したＨ家へ。
みんな子供がいるので、新居訪問と兼ねて。

おうちはきれいだし、お昼どきだったので用意してくれた
食事もとてもおいしかった！

メインのたこ焼きを焼きながら（子供用にちゃんと具なしがあった。笑）
旦那共はビールも片手に、おしゃべりがはずむはずむ。
その間も、４人の１歳〜０歳児が走り回るので目が離せないし＾＾；

誰かの家にこんなに乳幼児が集まったのって初めてだったから
まさにテンテコマイで、子供以上に大人がいたのに全員が大変という。笑
滅多にない光景でした。

午後はわたしを含むママたち３人だけで、お買い物＆マッサージに♪
「こういうときでもないと行けないもんね〜」とばかりに
お洒落♪なカフェでお茶もして、気がつけば４時間もたってしまって。

子供たちを旦那にまかせてきたので、さすがに疲れてるかなと帰ると
案の定クタクタの旦那たちがいましたとさ＾＾；


お昼に来たのに、帰ったのはもう夜遅く。
昔だったら子供がたくさんいたら、それだけで疲れちゃってたのに
自分にも子供ができたせいか、他の子もかわいくてほんと楽しかった〜！


１０日

この日も旦那休み。
何事もない一日だった・・・けど、夜に一揉めあり。


１１日

そんなわけで（どんなわけや）一人でお風呂屋に行ったり
ラーメン食べたり、スタバのソファで１時間も座り込んでいたり。


１２日

「２４　シーズン３」を観まくる。
気がつけば１０時間ぐらいたっていて、自分でびっくりした＾＾；

はるに邪魔（笑）されないように夜中に観ているので
思いっきり朝になってました。はは・・・。


１３日

・・・何してたっけ。汗

たぶん普通に家事とかパソコンとか。


１４日

寝不足だったので、はるも巻き込んで思いっきり寝たおす。


１５日（やっときたー）

お昼にいつも会う友達親子と歯の説明会？みたいなところへ。
乳歯についてとか、歯の磨き方についてなどのレクチャーを受けてきました。

上下で乳歯は２０本なのねー。知らなかったわ＾＾；

お昼を一緒して、午後はのんびり本を読んで過ごす。








ふう。

ざっと、のわりにはけっこう長くなってしまったわ。

日記はためてはいけませんね。
なんだか夏休みの宿題を思い出してしまいました。


夏休み。
わたしは宿題を最初の何日かでやろうとして、
結局できなくて（４０日分もあるんだから当然）
嫌になってズルズルと最終日まで見ないふりをするパターンだったなあ。笑






おまけ。






イトコ家族と会う前の日に、お土産に焼いたパンダさんクッキー。
子供たちに好評でした♪





詳細は本サイトで後日アップしまーす！

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昨夜、「24」を４本も観てしまい（８時間！）
気がついたら朝の５時。


あらら〜〜〜。




しかも「明日から禁酒」のために、いつも以上に呑んでしまって
お酒が残りまくっておりまする。

それでも根性で９時には起きました（ノД｀）



え、遅い？笑



とりあえず、今日は禁酒１日目。
さすがに昼過ぎまで頭が痛かったので、欲しい気にはなりません。

楽勝楽勝♪


あ、禁酒は体重が元に戻るまで頑張ってみます。
つまり−２キロね。やるぞぉぉ！（｀▽´）






明日は旦那のイトコたちと遊ぶのだ。
みんな子持ち、それも年がほとんど同じなので楽しみ。

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最近、急に体重が２キロも増えてしまいました；

ハワイの頃から最高値で２．６キロ増。
その後も平均して高めをキープしちゃってるの。


やばーい（ﾟДﾟ；）


でもなんでかなあ。

まだまだ、はるちんに母乳をあげているし、
食生活も変わってないのに。



と、ここまで書いて気づきました。


最近変わったもの。言い換えれば増えたもの。



酒か！！


夜中の授乳がなくなって以来、すこーし復活するつもりだったお酒が
なんだかんだとけっこう多めに復活してやしないか。


毎日ではないけれど、晩ご飯もおやつもしっかり食べた後で
ビールを３缶も４缶も呑んでやしまいだろうか。


・・・これか（ノД｀）





しばらく禁酒するしかない。

今日も実は呑んでしまっているので、明日から頑張るど。
（こういってしまうあたりで、もう危ない・・・）

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食べ物の写真が続くけど、こちらは３日に食べたラーメンたち。

相変わらずラーメン好きなうららん一家。
今日はお目当てのお店が閉まっていたので、ちょっとガッカリ・・・。

でもここのも（まあまあ）おいしかった！





ビールとカクテキ。
カクテキはなんと無料で食べ放題！
真っ赤なわりには辛さはマイルドで、いくつでも食べられそう。
隣に座っていたオバちゃんたちは、お持ち帰り（こちらは有料）もしていた。





わたしの頼んだやみつきラーメンもやし増し。
「こってり系」とうたってるわりには、魚だしが効いてあっさり食べられる。

「超やみつき」にすると、背脂が増すそうな。





こちら旦那が頼んだやみつき塩ねぎねぎラーメン。

来てから「味噌って言ったはずだったのに・・・」とブツブツいう旦那。
確かにいつもは味噌なのに、めずらしく塩を頼んだのだなあ、と
それぐらいに聞きとがめていたのに、本気で間違えてたらしい（＾＾；

ちょっと心残りのあるラーメンでした。

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ほんとはこの日記、昨日アップする予定でした・・・。

が、今回もやはり敵はコバンザメさん。

ほとんど書き上げて、写真もアップし、さあ保存を押すのだ！
という、まさにそのとき。


マウスをいじって、戻るをクリーック！Щ（ﾟДﾟЩ




嗚呼。
白紙となった画面を見て、もう一度書き直す余裕は
昨日のわたしにはありませんでした（ノД｀）


とゆわけで、今日もいってみよー！（再び）





昨日（４日）、旦那の３１回目の誕生日に食べたのがこちら。




某高級焼き肉屋にて、レバ刺しとユッケ。
この２つはわたしの大好物！
旦那も「うまいうまい」とあっという間に平らげてしまいますー。





ロースとハラミ、キムチの盛り合わせにご飯。

実は揃ってカルビが苦手なわたしたち。
焼き肉屋に行くと、もっぱらロースを食べます。
旦那はビールで、わたしはご飯で焼き肉をかっこむのだ！





霜降りのごとき、上タン塩。
これ、めっちゃうまー！
やわらかくて、舌の上でとろけちゃうのよー！（＞▽＜）
今日のナンバー１でした♪


ここの焼き肉は旦那の誕生日に毎年来るんだけど
いつ来ても丁寧な接客と、個室の落ち着いた雰囲気があっていい感じ。

はる連れでもＯＫの、子連れでも楽しめるいいお店です。


来年も来ようね、旦那♪





おまけ




スプーンを与えられ、スミッコでおとなしく座ってるはるさん。

今日もとってもイイコだったよ♪

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３１になりました＠旦那。

おめでと〜〜！！






昨日に続いて今日もお買い物に行きます。

昨日はＹシャツやネクタイなど、必要なものを買ったんだけど
今日はプレゼントということで。忙しいのう。笑

どうやらＧパンが欲しいらしい。

毎年Ｇパンを買ってるような気もするが、ま、いっか。



夜はこれまた毎年行っているリッチな焼き肉屋さんに行ってきます。

ここは西武の松坂やその他芸能人もおシノビで来るらしく
高級感のただよう個室のトコなのです。

お値段もすごいとこだけど、年に１回だし楽しんできまーす！

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雨、雨、雨でベビーカーではどこにも行けないため
おうちでＤＶＤ観ながらぐーたらしていることが多い
今日この頃です。

せっかく時間があるのだから、本館サイトの工事中の
「妊娠・出産・育児」コンテンツでも作ろうとＰＣに
向かうことは向かうんですけどね。

やはり敵はコバンザメでして。


マウスをいじってりゃひったくり、
キーボードを叩いては暗号を打ち込むし、
画面に向かってると横から顔を出して「遊ぼうよ〜」と誘ってくるし。

なかなか進みません！（ノД｀）



はるといえば、本館サイトのトップの写真の種明かしをしています。
（キャベツ太郎と並んで「はるがちっちゃい！」って言ってるアレね）

ほんとははるが縮んだのではなく、でっかいキャベツ太郎と並んで
写真を撮っていたのでした（当たり前ですね）

本物のキャベツ太郎は手に持っているちっこいやつ。
でっかいやつをこの小ささの比率にして、はると見比べたら
そりゃはるが縮んだように見えますな。

こういうジャンボお菓子っておもしろ〜い。笑




今日明日は旦那がお休み。
４日は彼の誕生日だし、ケンカしないように過ごしましょ（＾＾；

とりあえず、雨が止んできたので３人でお出かけしてきまーしゅ。

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ふみー。眠いです。

今日ははると２人でおばあちゃんちに遊びに行ってきました。
旦那は夜勤明けで死んでいたので、置いてきて。笑
（お昼ご飯食べて、布団に入ってから０．５秒ぐらいで昇天）

おばあちゃんも、同居しているおばさんも元気そうでよかった♪


さくっと帰るつもりだったのに、遊んだり話したりするうちに
１９時前になっていて、慌てて帰って先にお風呂に入ったら
一日きゃいきゃい遊んでたはるちん、疲れたのかおねむさんに。

めずらしく晩ご飯を食べずに寝ちゃいました。

いっぱい遊んでいっぱい寝る。
素敵だー。笑

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久々に食べたもんショットでも。

蝦夷＠タンメン（650円）
妙にラーメンが食べたくなって行っちゃいました。
ラーメンて大好き。暑くても食べちゃいます。



それにしても雨が降るか、さもなくば
蒸し蒸しと暑いかどっちかでややバテ気味です。

旦那も毎日グッタリして帰ってくるし。

はるは寝起きにいつもグッショリ汗をかいているし。

ここのところ、毎朝はるにザブッとシャワーを浴びせているんだけど
赤ちゃんってほんとに汗っかき！新陳代謝が良過ぎるんでしょうね。

ちょっとばかり、めどくさいですわよ・・・（´Д｀）



ま、シャワーのあと、せんぷう機の前で気持ち良さそうにしている
はるを見ると、やってあげてよかったなって思うんだけどね。

今日からエアコン解禁したので、少しはマシになるかな〜。

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